3 Astuces pour Plus de Créativité
Cet article participe au carnaval d’articles (plusieurs blogueurs écrivent sur un même thème) sur la créativité proposé par le blog de Barbara : le patron de mes rêves.
Ce blog vous accompagne dans la création et la confection de vos vêtements.
Le thème de ce carnaval d’articles est « Mes 3 Astuces pour développer ma Créativité ».
J’ai particulièrement apprécié l’article « la couture source de bien-être », il m’a permis de faire disparaître une croyance limitante. En effet, petit, je croyais que ma grand-mère souffrait forcément, penchée sur son travail de couture…
Si l’idée de créer vous-même vos vêtements et d’y prendre plaisir vous intéresse, allez visiter le blog de Barbara !
Mais quel est le point commun entre la couture et le trading ?
La créativité est la bienvenue dans ces deux disciplines !
En couture et stylisme cela ne fait aucun doute !
Image par Lara Gonzalo de Pixabay
Mais en trading aussi, une dose de créativité nous permet de nous concocter un système de trading qui nous convienne parfaitement et qui fonctionne.
En étant créatif on peut créer des outils psychologiques sur mesure nous aidant à être dans la bonne attitude mentale…
Et maintenant, chère lectrice, cher lecteur, accroche bien ta ceinture !
Car pour moi, difficile de parler créativité sans y mettre une pointe d’excentricité et d’exagération comme tu vas le découvrir plus bas !
« Faites ce que je dis, pas ce que je fais » ? Comment ?! pas pour moi ! J’applique immédiatement les astuces que je vous donne ici pour la création … créative (je l’espère ! :)) de cet article !
Bien accrochés ? alors on enclenche les turboréacteurs et vitesse lumière !!!
Attendez…quelqu’un peut dire à la girafe bleue en costume cravate sur le siège arrière de rentrer sa tête ? (vous allez comprendre ^^)
Voici les liens vers les trois astuces de l’article :
1. Inspirer sa Créativité
2. Emanciper sa Créativité
3. En Transe avec notre Créativité
Bonus : Relaxation
Inspirer sa Créativité
Première astuce, et première étape (si on veut suivre un ordre…pas obligé hein ! on peut même tout faire en même temps…!) pour développer sa créativité : accueillir de l’information nouvelle.
Image par Stefan Keller de Pixabay
Pour stimuler notre créativité, nous allons exposer notre cerveau à des informations, des données, des idées… nouvelles et/ou « dérangeantes ».
Par dérangeantes j’entends qui dérangent la morne routine de nos pensées et idées habituelles. Rien de méchant ici donc !
Vous voulez quelques exemples ? Suivez-moi !
Vous pouvez appeler votre cousine fan de fantastique et science-fiction pour lui demander une suggestion de film, ou de bande-dessinée, roman particulièrement…inhabituel !
Ou alors ouvrez un service de musique en ligne, et découvrez un nouveau style qui vous secoue un peu.
Image par Виктория Бородинова de Pixabay
Regardez des images, des peintures, hors de l’ordinaire (la peinture surréaliste ou fantastique, vous connaissez par exemple ?).
Vous aimez vraiment les films ? alors cherchez des suggestions sur le Web, « les films les plus déjantés », « les films qui ont changé votre vie », etc.
Si vous aimez voyager, allez découvrir une nouvelle culture (plutôt sur un écran en ce moment…). Visitez d’autres pays, continents, planètes, galaxies ! 🙂
Cela commence à devenir amusant non ? 🙂
Ah et vous savez, cet ami que vous aimez tant, oui celui-ci, qui est un peu à la limite d’une gentille folie amusante. Appelez-le et parlez lui de votre projet, ou passez simplement du temps avec lui !
En fait, il n’y a pas de règles, on fait ce que l’on veut. Cela doit juste nous sortir de l’ordinaire, et nous devons y prendre plaisir (c’est plus facile) !
Emanciper sa Créativité
Oui ! notre créativité est malheureusement souvent comme un jeune enfant vulnérable brisé et étouffé par des règles trop dures.
Donnons lui au moins l’espace d’un instant tout le loisir de s’exprimer sans aucune menace !
Image par Eva Engvall de Pixabay
Cela pourra prendre un peu de temps ou de travail, avant que notre créativité chérie sorte de son inquiétude, et déploie ses ailes. Aidons-la un peu !
Avec toutes les épreuves qu’elle a supportées depuis notre naissance, cette créativité a besoin d’être encouragée, protégée et rassurée.
Alors allons-y ! L’espace de quelques heures, autorisons nous l’impossible !
Laissons de coté notre esprit critique trop dur et trop cassant.
Oublions complètement le regard des autres, et acceptons la possibilité que nos idées soient juste parfaites dans leur pureté et leur naturel.
Affranchissons-nous des règles, codes, et bienséances à respecter religieusement. Donnons une page blanche illimitée à notre créativité.
Si elle se sent vraiment libérée et acceptée, elle se fera un plaisir de vite la remplir de couleurs chatoyantes !
Image par Stefan Keller de Pixabay
Contemplons avec bienveillance toutes les images, et idées qui nous viennent à l’esprit, sans jugement ni mauvais oeil.
Abattons toutes les barrières et clotûres intérieures. La créativité ne peut se contenir, elle dépasse de partout !
En transe avec notre Créativité
Pas besoin de quelque substance que ce soit ici !
Il existe bien d’autres moyens d’approcher, ou entrer des états modifiés de conscience qui nous relient au royaume de la créativité.
Ah, et au fait, n’ayons pas peur de ce mot « transe » qui peut évoquer dans notre imaginaire des stéréotypes inquiétants de sorciers ou rituels menaçant.
Nous sommes en transe tous les jours, et c’est un phénomène naturel !
On parle aussi des états modifés de conscience.
Nous voulons booster notre créativité ? Alors éloignons-nous de notre état de veille habituel pour voyager dans les mondes fantastiques de notre créativité.
Image par Stefan Keller de Pixabay
Il peut suffire d’une simple sieste. Bien sûr, une nuit de sommeil compte aussi.
Vous pourrez alors avoir la surprise de vous réveiller avec des idées rafraichies, et enrichies !
Mais nous n’avons pas forcément besoin de nous endormir.
Laissons-nous aller au doux plaisir paresseux de rêvasser. Cette fois-ci c’est autorisé, et sans culpabilité en plus ! si c’est pour la bonne cause de la créativité productive ! 🙂
Livrez-vous à cette expérience régénératrice après vous être inspiré (étape précédente). En fait on peut même s’y livrer avant, ou pendant ! et oui ! tout est permis !
Si vous tenez à rester bien révéillé, vous pouvez entrer dans une transe plus active.
Chantez, dansez, faites les fous ! Libérez-vous !
Vous risquez de rapidement voir débouler vos meilleurs coachs et soutiens dans cette aventure : vos enfants !
Ils seront ravis de constater la présence bien vivante de l’enfant qui était enfoui en vous ! Et alors là préparez-vous à un joyeux carnaval !
Cette action précise nous ramène alors à la seconde astuce, puisque notre enfant intérieur sera revitalisé par cette expérience, et notre créativité n’en sera que plus téméraire !
Reconnectons-nous à notre douce et gentille folie intérieure, à notre sens de l’absurde (vous comprenez maintenant la girafe en costard ?:)). C’est notre trésor !
Astuce Bonus : la Relaxation
Aaargh ! la créativité, ça dépasse !
Barbara ! s’il te plait ! laisse moi ajouter une astuce (allez, une demi astuce) qui va un peu dépasser des règles de ton super carnaval d’articles :).
Donc tout ce qui a été dit jusqu’ici est bien gentil, mais si on n’y arrive pas ?
On peut avoir été habitué à un cadre ou un entourage particulièrement limitant et contraignant. Il est alors difficile de nous relâcher, et de libérer notre créativité.
Dans ce cas, nous pouvons nous aider à nous détendre et relâcher nos contraintes avec des outils de relaxation.
Il existe plusieurs méthodes efficaces et abouties.
Vous pouvez essayer la méthode Jacobson, le training autogène, ou l’hypnose par exemple. Un bon massage, ou des méthodes plus simples comme une soirée relax avec un proche ou en solo peuvent aider.
Il s’agit d’un thème que j’affectionne particulièrement. Je l’étudie dans mon article sur le calme en trading.
Image par Khusen Rustamov de Pixabay
J’espère avoir pu vous apporter ne serait-ce qu’une idée intéressante dans cet article !
En tous cas je me suis amusé à le créer… j’espère que cela se ressent !
Et je remercie Barbara de m’avoir donné l’occasion de réfléchir plus en profondeur sur l’épanouissement de ma créativité.
Barbara merci à toi !
Si cet article vous a plu et vous a apporté de la valeur, vous pouvez le partager sur les réseaux sociaux, le liker, ou laisser un commentaire. Je serais particulièrement touché (et aidé !) par ce geste de votre part !