Résultats Quinzaine 1/12
Deux semaines de pratique du trading sont passées depuis que j’ai correctement mis en place mon mode opératoire vers ma rentabilité en trading. Je vous rappelle que dans le cadre de mon défi, je cherche à atteindre la rentabilité en trading grâce à la psyhologie.
A la fin de ces deux premières semaines, de cette quinzaine, j’ai pensé qu’il serait intéressant de présenter mes résultats, et partager mes impressions. Je souhaite tenir ce rythme et publier un article de ce type chaque quinzaine jusqu’à l’échéance de mon délai autorisé pour réaliser ce défi.
Mon idée est de présenter mes résultats dans les trois styles de trading que je pratique (scalping du Dax, day trading/swing trading, et vente d’options sur actions US). J’effectue également une analyse de ce qu’il s’est passé au niveau psychologique, en rapportant les éléments intéressants des deux semaines de pratique.
Passons maintenant au vif du sujet.
Il s’agit de mes résultats de trading entre le lundi 21 octobre et le vendredi 1er novembre.
I. Résultats scalping Dax
II. Résultats DT/Swing
III. Résultats vente d’options sur actions US
I. Résultats scalping Dax
Je rappelle qu’il s’agit d’un compte démo. En effet, après une série de pertes au printemps 2019, j’ai décidé de revenir en demo le temps de construire une régularité de gains et de consolider ma confiance.
Présentation des résultats de scalping Dax
Sur le récapitulatif global ci dessus, on voit que la quinzaine a été gagnante, de 89,30 €, soit presque 9 fois mon risque par trade (de 10 €). C’est un de mes meilleurs résultats en scalping du dax, demo et réel confondus. Je suis le premier surpris par cette performance. Je l’expliquerais par un peu de chance. On voit ci dessous dans le détail qu’un seul trade m’a rapporté 45 €, sachant que j’avais placé un stop plus large à 20 €, qui aurait plombé ma performance s’il avait été touché. J’ai aussi un petit gain de 15 $ en grande partie du à la chance. Je n’avais en fait pas vu l’importance du levier sur ce contrat US SPX 500. Et j’ai décidé de sortir en urgence tout de suite après mon entrée qui est passée immédiatement gagnante.
Je vous présente le détail des trades ci-dessous.
Ce qui me saute aux yeux, c’est ma suractivité des deux derniers jours (31 octobre et 1er novembre).
J’ai en effet un peu laissé dérailler ma reprise de confiance qui s’est construite pendant les sessions précédentes. Elle a évolué en excès de confiance et en suractivité. J’ai bien ce point de danger à l’esprit depuis.
Analyse psychologique de mes sessions
Retour de la confiance
Le premier point très positif, est que j’ai retrouvé la « gnak ». J’ai repris confiance en moi, et me suis sorti de la sous activité due à une perte de confiance et une peur de perdre déjà évoquée. J’ai osé cliquer sur le bouton acheter ou vendre, sans hésiter exagérément. Je reconnais cependant avoir laissé évolué cette agressivité retrouvée en suractivité les derniers jours. Un travail sur ce point est en cours pour ne pas tomber dans ce piège à nouveau.
Je pense que que cette confiance et cette agressivité retrouvées sont en grande partie dues à mon travail en lien avec le blog. Les précieuses leçons retirées de mes deux lectures m’ont décomplexé par rapport aux pertes, et m’ont permis de libérer ma confiance en mes capacités, et mon désir d’agir. J’ai aussi commencé à appliquer le lâcher prise par rapport aux résultats, avec notamment une meilleure acceptation du risque.
Pendant ces deux semaines j’ai pu cependant constater un inconfort émotionnel encore trop important. J’ai constaté que je me mets toujours une pression exagérée pour obtenir une performance positive en cloture de session. je suis donc encore trop attaché au résultat positif du trade, et n’accepte pas suffisamment le risque et l’incertitude. Ce dernier point a notamment fortement nuit à mon plaisir de trader. Pour cela, j’ai pris la décision de me concentrer en priorité sur la lâcher prise lors de mes sessions. Je veux me détacher du résultat de mes trades, et entièrement m’autoriser à perdre. La priorité absolue lors de mes sessions de trading sera de prendre plaisir à trader, et ainsi d’être dans un état psychologique plus propice à l’entrée dans la zone. Je prépare d’ailleurs un article sur ce travail.
Filtres cognitifs désactivés
L’autre point positif de ces sessions de scalping est que j’ai pu constater une réalité évoquée par Mark Douglas.
L’auteur de « Traders : entrez dans la zone » affirme en effet qu’un état psychologique inadapté au trading incite le cerveau à filtrer l’information disponible sur les graphes. Lorsque l’on ressent l’inconfort émotionnel dû au refus du risque et de l’incertitude, le cerveau occulte certaines partie de l’information graphique, notamment celles qui provoqueraient une souffrance immédiate chez nous.
J’ai conscience que cela peut tout à fait n’être qu’une auto suggestion, et une illusion que je me fais. Mais il me semble bien avoir constaté qu’une sorte de voile virtuel se dissipait des graphes, et révélait des parties du graphe que je ne voyais pas quelques instants auparavant. Ce fut une sensation très plaisante, et j’y ai constaté à quel point notre cerveau pouvait littéralement nous poser des œillères. Je note que cette impression de clarté des graphiques allait ensemble avec un état psychologique et émotionnel calme et apaisé.
Désencombrement libérateur
Enfin, une dernière remarque intéressante, qui est moins psychologique, et plus technique. J’ai eu la joie de constater que l’allègement de mes graphiques (moins d’indicateurs et moins d’unités de temps sur mes écrans) n’a pas perturbé mes performances, au contraire. Par le passé, j’avais en effet tendance à vouloir tout savoir, grâce à un maximum d’indicateurs majeurs, et à autant d’unités de temps intermédiaires que possible. Mon idée était de ne louper aucune information qui puisse influencer le prix. Inutile de dire que je me surchargeais d’information. Et bien j’ai finalement très facilement accepté ce nouvel environnement de travail allégé, qui s’est accompagné de plus de clarté. Nous verrons comment les choses évoluent par la suite. Je constate cependant avec plaisir que je suis peut être en train de sortir du piège de l’analyse technique dénoncé par Mark Douglas. J’accepte en effet de ne pas tout contrôler, et je cherche moins à « dominer » les marchés à l’aide de mon redoutable arsenal d’outils techniques.
Objectifs pour la prochaine quinzaine de scalping Dax
Mon objectif principal est donc de me détacher des résultats de mon scalping, autant que possible. Je dois me ficher de gagner ou perdre pour la prochaine quinzaine. Une quinzaine gagnante ne sera pas du tout gage de réussite. Le gage de réussite sera donc d’avoir pris un plaisir soutenu dans mes sessions de trading, et d’avoir pu approcher autant que possible l’attitude psychologique propice à l’entrée dans la zone. C’est tout. Je dois cependant rester dans le respect de mon plan de trading, et ne pas dérailler à nouveau vers la suractivité.
II. Résultats DT/Swing
Je vous présente d’emblée mes résultats, qui tiennent en une seule image, et qui parlent d’eux même…
Je rappelle que là aussi je trade en demo. On constate tout de suite la perte financière, qui est de presque 50 €, soit 5 fois mon risque par trade (10 € comme pour le scalping).
Comment expliquer ce résultat ?
Lors de ces sessions de DT/swing j’ai pu facilement me maintenir dans une attitude sereine et détachée du résultat, mais peut être un peu trop. J’ai en effet ressenti que j’acceptais le risque et la perte potentielle. Et je ne ressentais que peu d’inconfort émotionnel lors de l’issue perdante de nombreux trades. Cependant ce détachement a probablement dégénéré en négligence. J’ai en effet pris position sur des signaux que je savais être médiocres, voire mauvais. Je me suis même laissé aller à faire quelques expérimentations hors plan de trading.
Je pense pouvoir expliquer assez facilement cette attitude négligente. Contrairement au scalping du dax, cette activité de DT/swing n’est pas perçue par moi comme ma « spécialité ». J’ai investi beaucoup moins d’energie et de temps dans ce style de trading, Et je ne compte pas encore vraiment dessus pour faire chauffer la marmite. La majeure partie de mon attention et de la pression que je m’inflige sont reportées sur mon activité de scalping dax (et un peu sur la vente d’options comme nous le verrons).
En outre, je ne suis pas habitué au rythme plus lent de ces trades. Je n’ai pas non plus de vraie session de trading exclusivement réservée à cette activité. Je travaille sur le blog en même temps par exemple.
J’en viens à envisager d’abandonner ce style de trading, faute de pouvoir m’y consacrer correctement. Je souhaite cependant me laisser une chance, et persévérer encore quelques semaines.
Objectifs pour la prochaine quinzaine de Day trading / swing trading
Je n’ai pas encore bien réfléchi à ce sujet. J’envisage cependant de prendre plus au sérieux ce style de trading. Je prévois de me réserver des plages horaires plus exclusivement réservée à cette activité, et à ne rien faire si je suis trop distrait par autre chose. Effectuer des analyses de tous mes actifs plus souvent pourrait aussi m’aider. Je n’en fait actuellement qu’une pendant le week-end. Ajouter une seconde analyse en milieu de semaine me semble raisonnable pour le moment.
J’ai surtout besoin de prendre mes habitudes sur cette pratique nouvelle, et de l’intégrer à ma routine quotidienne.
III. Résultats vente d’options sur actions US
Il s’agit du seul style de trading que je pratique en compte réel. Les transactions sont faites en USD.
Les -20.09 USD dans la colonne « realized » correspondent à la perte que j’ai encaissée sur ces deux semaine. Elle est due à la sortie sur stop manuel d’une position perdante (-95.64 USD). Elle a été en partie compensée par trois petits gains comme on le voit. J’ai aussi un gain latent de 63,03 USD, mais qui ne signifie pas grand chose puisqu’il n’est que latent.
Je souhaite développer l’épisode de cette perte encaissée, car il me semble instructif au niveau psychologique.
Ce style de trading consiste à vendre des options. Dès la prise de position, j’ai donc la somme totale du prix de l’option qui se trouve créditée sur mon compte de trading. C’est un point important, car je constate que j’ai tendance à considérer que cet argent est déjà complètement à moi. Comme un jeune garçon à qui on a juste prêté provisoirement une petite voiture, je me sens dépossédé si l’on me confisque mon bien matériel (de l’argent en l’occurrence). Il en résulte que j’ai encore plus tendance à refuser le risque, et la possibilité de perdre. J’ai pu le constater en observant ce trade VFC se retourner contre moi. Jusqu’à atteindre le seuil correspondant au stop manuel dans mon plan de trading. Au moment de clôturer la position perdante, j’ai senti une petite tempête émotionnelle s’opérer en moi. Elle m’a empêché d’analyser froidement la situation technique et d’encaisser ma perte. Sans compter que je suis en compte réel sur cette stratégie. Je compte un peu dessus pour m’apporter quelques revenus. J’ai cependant finalement pu respecter mon plan de trading. Et, bien que cette position serait revenue à mon avantage les jours suivants, mon sentiment de frustration est en partie compensé par la satisfaction d’avoir respecté mon plan de trading. Je suis content d’avoir eu le courage d’encaisser ma perte, et aussi d’avoir fait cesser la tension émotionnelle due à ce trade instable et devenu trop risqué.
Objectifs pour la prochaine quinzaine de vente d’options sur actions US
Je veux accepter un peu plus le fait que l’argent de la vente des options encaissé sur mon compte n’est pas à moi.
Je veux aussi mieux assimiler le fait qu’il existe un risque réel sur cette stratégie. Même si le taux de réussite y est élevé. Il est donc indispensable que je me prépare psychologiquement à l’éventualité de la perte d’un ou plusieurs trades. Et si cette éventualité se concrétise, je dois l’accepter entièrement, et sans inconfort émotionnel.
Consulter mes résultats de la quinzaine suivante
Qu’avez vous pensé de cette présentation de mes résultats et de mon auto analyse psychologique ? Voyez vous d’autres éléments à inclure, ou au contraire, à retirer, de ce nouveau rituel que je m’impose ? Donnez moi librement votre avis dans les commentaires cela m’aidera beaucoup.